@manuel_escoda's Logboek, 17 mei 24

ups
74,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 mei 2024:
657 kcal Vet: 16,03g | Eiwit: 45,14g | Kolhy: 84,38g.   Ontbijt: Crunchy Muesli Chocolate, 100% Whey Protein, Leche Semidesnatada, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate con Leche. Snacks/Andere: Hacendado Quesitos Light, RealValle Pechuga Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan Centeno. meer...
965 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur en 20 minuten, Samsung Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.