Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2024
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2210 kcal
|
Vet: 98,28g | Eiwit: 152,45g | Kolhy: 171,29g.
Ontbijt: Малина (Несладкая, Замороженная), Помидоры, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Увелка, Белая Долина Молоко 2,5%. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Кухня Здоровья Суп Сливочный с Семгой. Diner: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Козелки Чипсы Куриные, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лена»'s Gewicht Geschiedenis
|