Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2024
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2188 kcal
|
Vet: 85,30g | Eiwit: 54,34g | Kolhy: 309,25g.
Ontbijt: Mohrenkopf, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Marmelade, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Lambertz Amerikaner. Diner: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Harry 1688 Unser Mildes , Traubensaft, Ja! Gouda Jung, Gurke (mit Schale), Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche, Teekanne Schwedische Blaubeere, Ja! Putenbrustfilet, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Snacks/Andere: Teekanne Mediterraner Pfirsich, Golden Delicious Äpfel, Banane. meer...
|
|
2657 kcal
|
Activiteit:
Werken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
So.Kü's Gewicht Geschiedenis
|