schlank mit 60's Logboek, 17 mei 24

Wenigstens etwas ist runter, darauf kann man aufbauen.
Pfingsten wollen wir 2 größere Fahrradtouren machen, jeweils so um die 80 km.🚴 Hoffentlich spielt das Wetter mit.
Ich wünsche euch allen ein schönes Pfingst-Wochenende.🌞

76,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 mei 2024:
377 kcal Vet: 8,75g | Eiwit: 20,96g | Kolhy: 55,52g.   Ontbijt: GutBio Honig Cremig, Lindenhof Gouda, Mehrkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Lunch: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mehrkornbrot. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Danke gleichfalls.... viel Spaß bei der Fahrradtour 😉 
17 mei 24 door lid: traeumerin46
Danke gleichfalls und gute Fahrt 
17 mei 24 door lid: ines-h

     
 

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