saverio_c's Logboek, 03 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2015
138,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2015:
1319 kcal Vet: 35,64g | Eiwit: 76,50g | Kolhy: 181,47g.   Ontbijt: Taleggio, Conserva di Marmellata, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g), Cappuccino con Pochi Grassi. Lunch: Parmigiano Grattugiato, Divella Passata di Pomodoro, De Cecco Spaghetti. Diner: Dolciando & Dolciando Frollini con Riso e Latte, Pane Italiano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Tavola Reale Petto di Pollo a Fettine. Snacks/Andere: Taleggio, Lupini, Cocomero. meer...
4890 kcal Activiteit: Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Zitten - 11 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


saverio_c's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.