Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2015
|
185,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 49,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2712 kcal
|
Vet: 115,30g | Eiwit: 87,85g | Kolhy: 290,94g.
Ontbijt: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Baby Carrots. Lunch: Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce, Buffalo Wild Wings Soft Pretzel, Buffalo Wild Wings Boneless Wings. Diner: Cupcake with Icing, Strawberries, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Potato French Fries. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Yup - hang with it and do the best you can.
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|