Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2024
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 62,71g | Eiwit: 117,23g | Kolhy: 233,12g.
Ontbijt: Fitelle Овсяная Сгущенка, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Малочны Гасцiнец Кефир 1%, Dr.Health Whey Isolate (Chocolate), Домик в деревне Молоко 0,5%, Бахетле Пирог с Капустой Постный. Lunch: Мера Вкуса Горчица, Ноль Грамм Соус Сальса, Махеевъ Терияки, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Каждый День Соус Майонезный Постный, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Diner: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Персик, Ашан Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные , 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Первым Делом Мороженое Ванильное . Snacks/Andere: Adrenaline Rush Zero Sugar, Пятерочка Яблоко Сезонное , Candice Cake Пирожное, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chat43's Gewicht Geschiedenis
|