Anna8649's Logboek, 17 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2024
93,4 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 15,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 mei 2024:
1842 kcal Vet: 61,62g | Eiwit: 145,05g | Kolhy: 173,00g.   Ontbijt: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Kotimaista Pikakaurahiutale, Maitokahvi, Rainbow Metsämarjanmakuinen Juomatiiviste, Pakkasmarja Mansikka. Lunch: Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Sitruunamarinoidut Kirjolohisuikaleet, Oliiviöljy, Eränkävijä, Sipulikuutiot, Kevyt & Paksu 4%, Peruna-Sipulisekoitus. Diner: Paprika (Keltainen), Tomaatit, Kuusamon Eränkävijä, Pohjolan Meijeri Creme Fraiche, Snack Day Wholemeal Tortilla Wraps, Atria Broilerin Fileesuikale. Snacks/Andere: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Sinebrychoff Muumi Metsämansikka Sokeriton, Pensasmustikka, Cashewpähkinät, Rainbow Raejuusto 2%. meer...
2757 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 59 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anna8649's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.