Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2015
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 47,8 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2897 kcal
|
Vet: 98,10g | Eiwit: 67,32g | Kolhy: 452,57g.
Ontbijt: Laura Lynn Light Mayo, Oscar Mayer 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Torani Raspberry Syrup, Nesquik Chocolate Syrup, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Folgers Brazilian Blend Coffee. Lunch: Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Twinings Green Tea - Jasmine, Tazo Passion Tea, Tap Water. Diner: 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate, Cantaloupe Juice, Watermelon Juice, Birds Eye Steamfresh Buffalo Cauliflower, Pizza Hut 6" Veggie Lover's Personal Pan Pizza. Snacks/Andere: Tap Water, Little Debbie The Original Raisin Creme Pies, Combos Buffalo Blue Cheese Pretzel, Medallion Corn Chips, Flintstones Multivitamin Gummies - with Extra C plus Immunity Support. meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Walk /w steps (2.03/mph) - 4.22 mi & 10710 steps - 2 uren en 4 minuten, TV Kijken - 8 uren, Rusten - 5 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
WOW! Look how much you've already lost!!!
03 jul 15 door lid: Sugar Waffle
|
|
|
I agree you are rocking the weight loss number's!
03 jul 15 door lid: Jones Jennifer
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|