Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2024
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2587 kcal
|
Vet: 115,35g | Eiwit: 132,66g | Kolhy: 257,77g.
Ontbijt: Масло Подсолнечное, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Свекла Отварная, Напиток из Шиповника, Курага, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Diner: SPAR Гуляш из Говядины в Соусе, Лента Свекла Отварная, Макфа Рожки. Snacks/Andere: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
николя15's Gewicht Geschiedenis
|