alertina1's Logboek, 18 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2024
68,8 kg Tot nu toe verloren: 35,2 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 mei 2024:
1203 kcal Vet: 44,95g | Eiwit: 151,23g | Kolhy: 44,56g.   Ontbijt: Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Chia-Samen, Milch 1,5%, Ei, Glow25 Kollagen Pulver Geschmacksneutral. Lunch: Milch 1,5%, Gut & Günstig Räucher Lachs, Gekochtes Eiweiß. Diner: Apfelmus ungesüßt, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art . Snacks/Andere: More Nutrition Total Protein Eiskaffee. meer...
466 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏👍🤌 
18 mei 24 door lid: liliya_lchf-ketocakes

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alertina1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.