Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2009
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2118 kcal
|
Vet: 89,33g | Eiwit: 51,69g | Kolhy: 281,47g.
Ontbijt: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Diner: French Fries, Cheeseburger with Onion (No Spread), Chocolate Shake. Snacks/Andere: Corn Tortilla, Bite Size Chocolate Chip Cookies. meer...
|
|
3374 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 5 minuten, Autorijden - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cowgirlheart's Gewicht Geschiedenis
|