Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2024
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68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3241 kcal
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Vet: 96,75g | Eiwit: 183,33g | Kolhy: 398,18g.
Ontbijt: Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Agromonte Passata Siciliana con Ciliegino, Uovo, Conad Mozzarella Light, Pane Italiano, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte. Diner: Rana Cappelletti Prosciutto Crudo, Pomodori, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato , Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Pane Italiano. Snacks/Andere: Eurospin Mandorle Sgusciate, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Myprotein Omega 3, Kellogg's Rice Krispies, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
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