Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2024
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 31,32g | Eiwit: 89,33g | Kolhy: 104,22g.
Ontbijt: Каравай Хлебец с Пользой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Иней Говядина Копчено-Вареная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индейка с Овощами, Гречка Отварная. Diner: 365 Дней Капуста Квашеная, Шампики, Маринованный Лук, Шашлык, Цукини, Помидоры. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лимон, Чай, Goodmama Пастила, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evseushka1989's Gewicht Geschiedenis
|