Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2024
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 35,17g | Eiwit: 75,72g | Kolhy: 152,31g.
Ontbijt: Edeka Bio Hafer Flocken, Pfirsiche, Alnatura Chia Samen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Davert Hanfsamen, Berief Bio Soja ohne Zucker, Edeka Kokosflocken (12.5). Lunch: Edeka Chili Mix, Gut & Günstig Stremellachs, Rote Zwiebeln, Lauchzwiebeln, Möhren, Freshona Weiße Bohnen, Gut & Günstig Gnocchi, Edeka Gourmet Sauerkraut. Diner: Schnittlauch, Vantastic Foods Hefeflocken, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Tomaten, Edeka Chili Mix, Gemischter Salat, Spitzpaprika, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Möhren, Radieschen, Rote Zwiebeln. Snacks/Andere: DM Bio Hanfsamen Ungeschält , Edeka Kokosflocken (12.5), Erdbeeren, Physalis, Pfirsiche, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Berief Bio Soja ohne Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tessa!1960's Gewicht Geschiedenis
|