Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2024
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 53,67g | Eiwit: 156,84g | Kolhy: 123,69g.
Ontbijt: Меридиан Риет из Тунца, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Кофе (Растворимый), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Delicato Кокосовое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, ВкусВилл Яичный Белок. Diner: Самокат Соус Сальса с Томатами и Перцем Чили, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Картошка Печеная, Кофе (Растворимый), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Pretto Сыр Моцарелла, Белая Дача Кейл Свежие Листья, Белая Дача Микс Цезарь (Романо Айсберг), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kotanyi Приправа для Курицы и Индейки, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Вкусно и Точка Капучино Маленький. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tany__Mi's Gewicht Geschiedenis
|