Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2024
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 81,40g | Eiwit: 107,00g | Kolhy: 58,52g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо Хасс, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку , Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Маркет Перекресток Сыр Полутвёрдый Халлуми, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Масло Авокадо, Гречка Отварная, Уксус (Яблочный), Соевый Соус, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Arla Сыр Натура Light. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yul_iul's Gewicht Geschiedenis
|