Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2024
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 83,9 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 27,26g | Eiwit: 139,33g | Kolhy: 143,96g.
Ontbijt: Lidl Protein Bar Vanilla & Yoghurt, Marmite Marmite, Flora Light, Village Bakery Thick White Bread. Lunch: Patak's Tikka Masala Sauce, Chicken Breast Meat, Sainsbury's Mixed Vegetables. Diner: Iceland Chicken Fajita Sizzle Steaks, Sainsbury's Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Marks & Spencer Pineapple & Mango Tango, Grenade Carb Killa Dark Chocolate Mint. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|