Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2015
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 60,85g | Eiwit: 215,49g | Kolhy: 175,50g.
Ontbijt: Quest Chocolate Brownie Protein Bar. Lunch: Infinity Foods Organic Cashew Nuts, Extra Virgin Olive Oil, Courgette, Red Onions, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Cabbage , Arla Protein Yoghurt, Asparagus, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Morrisons Sweet & Crunchy Stir Fry, Morrisons Nume 50% Reduced Fat Unsmoked Gammon Joint. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|