JoTheGeek's Logboek, 06 jul 15

Okay, okay. I'm starting again properly now!
I can't let myself gain again. The parties are over, uni has restarted and it's time to start back :P
94,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 26,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2015:
1406 kcal Vet: 46,11g | Eiwit: 70,27g | Kolhy: 180,36g.   Ontbijt: Dried Chia Seeds, Strawberries, Tesco Value Porridge Oats, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Phd Diet Whey Chocolate Peanut Flavour. Lunch: Kallo Low Fat Rice Cakes, Village Bakery Medium Wholemeal Bread, Apples, Walkers Quavers (16g). Diner: Sweet Potato, IKEA Kottbullar, IKEA Lingonberry Jam. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.