|
🚴♂️⚖️🙄
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3107 kcal
|
Vet: 108,29g | Eiwit: 156,28g | Kolhy: 374,58g.
Ontbijt: Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Delikate Serek Wiejski Lekki. Lunch: Truskawki, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Storck Mamba, Ania Ciastka Orkiszowe, Wawel Mieszanka Krakowska, Jabłko, Banan, 4Move Vitamin Water. Diner: Kebab. Snacks/Andere: Światowid Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Lidl Bułka Pszenna, Nutella Nutella, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina. meer...
|
|
4176 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 2 uren en 22 minuten, Rusten - 13 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pool80's Gewicht Geschiedenis
|