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19.5
28.0
3070
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44,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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517 kcal
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Vet: 8,22g | Eiwit: 41,04g | Kolhy: 70,87g.
Ontbijt: リケン うま塩ドレッシング, メグミルク 恵ヨーグルト脂肪０, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, トマト, あづま食品 黒千石小粒なっとう, オーケー カンパーニュ. Lunch: ブロッコリー, ユーラス 鯖水煮, トマト缶, パスタ. Snacks/Andere: 湖池屋 ポテトチップス のり塩. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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