Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2024
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 104,53g | Eiwit: 105,10g | Kolhy: 124,05g.
Ontbijt: Самокат Творожный Десерт Чизкейк , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Российский, Обычные Блины. Lunch: Брокколи на Пару, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сметана , Хлеб Черный, Белый Хлеб, Щи с Мясом. Diner: Шашлык из Свинины, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Хлеб Черный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Snacks/Andere: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Мираторг Жаркое с Мясом и Картофелем, Жаркое из Свинины, Омлет с Молоком, ВкусВилл Рулетики из Баклажанов, Куриный Рулет, Русский Хлеб Хлеб Черный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RedkoСтася's Gewicht Geschiedenis
|