Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2024
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 84,88g | Eiwit: 100,79g | Kolhy: 158,45g.
Ontbijt: Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Балтийский берег Скумбрия Рубленая Классическая. Lunch: Вилка Ложка Салат Коул Слоу, Вилка Ложка Картофель Запеченный с Зеленью, Вилка Ложка Говядина Томленая. Diner: Doppel Herz Омега-3, Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Snacks/Andere: KDV Click Кокос, Кофе, Протеиновая запеканка, Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Цикорий, Кофе. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|