Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2024
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 54,50g | Eiwit: 69,39g | Kolhy: 186,15g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Uleg Sambal Terasi, Fortune Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Putih, Labu Siam, Buah Pir. Diner: Telur Puyuh, Teh Tawar, Soto Daging. Snacks/Andere: Jus Buah Naga. meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 10 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trideee's Gewicht Geschiedenis
|