Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2024
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 46,75g | Eiwit: 164,37g | Kolhy: 257,18g.
Ontbijt: Horeca Select Блинчики Классические, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, не Молоко Банановое, Котлеты из Индейки, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Dr.Health Whey Isolate (Chocolate), Светаево Кефир 1%. Lunch: Fitelle Овсяная Сгущенка, Вареное Яйцо, Суши Мастер Рамен, Магнит Банан, Horeca Select Блинчики Классические, Creative Kitchen Вок с Курицей и Овощами. Diner: Polvit Манго Замороженный, Каждый День Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пятерочка Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шаурма. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Exponenta Экспонента. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chat43's Gewicht Geschiedenis
|