|
Holiday weekend failure :)
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 80,08g | Eiwit: 69,56g | Kolhy: 195,53g.
Ontbijt: Bananas, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Summer Squash (from Fresh). Lunch: Salsa, Guacamole with Tomatoes, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Mission Flour Tortilla, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Diner: Blue Bunny Premium Vanilla Ice Cream, Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Coconut Pecan, Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - German Chocolate, Old El Paso Refried Beans, Knorr Fiesta Sides - Taco Rice, Daisy Sour Cream, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Andere: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joan0816's Gewicht Geschiedenis
|