faiska's Logboek, 22 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2024
66 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2024:
1244 kcal Vet: 56,94g | Eiwit: 100,97g | Kolhy: 85,07g.   Ontbijt: Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Tangerinas, Legumes Salteados, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída Magra, Lentilhas Cozidas. Diner: Mercadona Mix de Frutas, Optimum Nutrition Whey Protein. Snacks/Andere: Royal Gelatina 10Kcal, Pura Vida Sementes Girassol, Continente Iogurte Natural, Peras. meer...
1781 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


faiska's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.