Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2015
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 10,95g | Eiwit: 188,91g | Kolhy: 42,60g.
Ontbijt: Camil Feijao Camil Cozido, Naturovos Albumina Naturovos 30g, Cauliflower, Sadia Filé mignon, New Millen Beef Protein Isolate. Lunch: Health Labs Whey Protein Health Labs, Sadia File de peito de frango Sadia. Snacks/Andere: Nutrilatina 3 Whey IPC. meer...
|
|
2538 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|