Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2024
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 36,65g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 72,38g.
Ontbijt: Руккола, Красные Помидоры, Яйцо-Пашот. Lunch: Арбуз. Diner: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Красные Помидоры. Snacks/Andere: Частная Пасека Орехи в Меду. meer...
|
|
2389 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 10 minuten, Squats - 5 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Apple Health - 21 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bahich92's Gewicht Geschiedenis
|