Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2015
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
672 kcal
|
Vet: 39,44g | Eiwit: 72,59g | Kolhy: 1,96g.
Ontbijt: Scrambled Egg. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Pork Skins. meer...
|
|
2610 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jsmitherman's Gewicht Geschiedenis
|