Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2024
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 39 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 98,56g | Eiwit: 64,46g | Kolhy: 150,72g.
Ontbijt: Подсолнечное Масло, Моя Цена Сухари Панировочные, Макароны Отварные, Айсвел Фарш из Говядины и Свинины, Избенка Козье Молоко. Lunch: Сахар, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Айсвел Фарш из Говядины и Свинины, Сливочное Масло, Хлеб цельнозерновой с семенами.. Diner: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Хлеб цельнозерновой с семенами., Щи с Говядиной. Snacks/Andere: Пряник, Сладкая Булочка, Макдоналдс Мёд , Хлеб цельнозерновой с семенами., Избенка Козье Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
eleshka987's Gewicht Geschiedenis
|