Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2024
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 162,85g | Kolhy: 206,02g.
Ontbijt: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Eurospin Mandorle Sgusciate. Lunch: Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Petto di Pollo, Carne, Conad Gallette di Mais Biologiche, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Danone Hipro Vaniglia. Diner: Danone Hipro 15 g Proteine Gusto Peanut Butter e Banana, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato , Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Myprotein Omega 3, Pomodori, Conad Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Andere: Tsunami Nutrition Glycopure Hydra, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Double Choc Cashew, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel, Net Integratori VB Bar 25. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|