Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2015
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2721 kcal
|
Vet: 61,19g | Eiwit: 202,47g | Kolhy: 343,25g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Добрый Яблочный Сок, Приправыч Желатин Пищевой, Приготовленный Яичный Желток, Мёд. Lunch: Банан, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай, Ангстрем Рис Длиннозерный Пропаренный Golden RICE. Diner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Молком Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный), Чай с Лимоном. Snacks/Andere: Орехи Кешью, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Хлебный Дом Хлеб Бородинский. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Джоуль's Gewicht Geschiedenis
|