Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2015
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2928 kcal
|
Vet: 90,32g | Eiwit: 220,73g | Kolhy: 320,81g.
Ontbijt: Macadamia Nuts, Coconut, California Avocados, Goats Cheese (Hard), Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters), Egg. Lunch: Bison Shoulder Clod (Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Sweet Potato, Bob's Red Mill Xanthan Gum, Dagoba Organic Chocolate Unsweetened Cacao Powder, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder, Bob's Red Mill Organic High Fiber Oat Bran Hot Cereal. Diner: Arctic Zero Cookies & Cream Frozen Dessert, Red Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). meer...
|
|
3294 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 12 uren, Rusten - 1 uur en 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|