|
En ik zak weer!💪🏻
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
927 kcal
|
Vet: 59,53g | Eiwit: 54,38g | Kolhy: 29,58g.
Lunch: Salakis Halloumi, Gwoon Tomatenblokjes, Alesto Ongezouten Cashewnoten, Perfekt Gehakte Spinazie , AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Mild, Bereide Knoflook. Diner: Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, AH Grana Padano DOP 32+, AH Slagroom Houdbaar, AH Gesneden Uien, BioWise Kokosolie, Nevo Champignons, AH Rabarber, Nevo Bloemkool Gekookt . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
23 mei 24 door lid: dani.p2
|
23 mei 24 door lid: Denise 2.0
|
23 mei 24 door lid: gien55
|
Ja super fijn! Ook Al weeg ik nog hetzelfde als afgelopen maandag.
23 mei 24 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|