Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2024
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 57,70g | Eiwit: 150,83g | Kolhy: 122,36g.
Ontbijt: Красное и Белое Энергетик, Жареное Яйцо, Окей Сыр Плавленный с Грибами, Папа Может Ветчина с Индейкой, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Куриное Филе Вареное, Milky Way Шоколадный Батончик, Белая Поляна Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Milky Way Шоколадный Батончик, Сахар, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Diner: Пятерочка Морковь по-Корейски. Snacks/Andere: Магнит Яблоки Новый Урожай. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|