Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2024
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 43,26g | Eiwit: 69,17g | Kolhy: 320,30g.
Ontbijt: Ovo Frito, Banana, Parmalat Leite Desnatado, Sustagen Sustagen Chocolate, Becker Manteiga com Sal, Pão Francês, Melão. Lunch: Laranja Pêra, Feijão Preto Cozido, Renata Macarrão sem Glúten , Farofa Temperada, Alface, Tomates, Pepino (com Casca), Couve-de-Folhas. Diner: Feijão Preto Cozido, Farofa Temperada, Couve-de-Folhas, Pepino (com Casca), Renata Macarrão sem Glúten , Tomates, Alface. Snacks/Andere: Becker Manteiga com Sal, Pão Caseiro, Coxinha de Festa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alessandromarcosrodrigues's Gewicht Geschiedenis
|