Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2024
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 77,00g | Eiwit: 123,52g | Kolhy: 48,45g.
Ontbijt: Quatá Queijo de Coalho, Ovo Cozido. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Diner: Pele e Carne da Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 12 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianoFS's Gewicht Geschiedenis
|