Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2024
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2543 kcal
|
Vet: 103,64g | Eiwit: 148,55g | Kolhy: 262,98g.
Ontbijt: Banana, Net Integratori VB Whey 104, Berna Latte Intero, Mandorle. Lunch: Pesca Noce, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Barilla Penne Rigate, Funghi Cotti, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Voor Diner: Banana. Diner: Mulino Bianco Pan Bauletto, Uovo, Albume d'uovo, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Cornetto alla Crema, Pasta Sfoglia Danese con la Frutta. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonius76's Gewicht Geschiedenis
|