Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2015
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 48,05g | Eiwit: 131,64g | Kolhy: 162,81g.
Ontbijt: Quest Cookies & Cream Protein Bar. Lunch: Jack Link's Jalapeno Beef Jerky, Au Bon Pain Thai Peanut Chicken Salad. Diner: Navels Oranges, Grilled Tuna Flatbread Sandwiches with Salsa Fresca. Snacks/Andere: Xagave Agave Nectar, Caffe Macchiato, Nonfat Latte Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|