Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2024
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 55,02g | Eiwit: 99,02g | Kolhy: 147,31g.
Ontbijt: Gelatelli Протеиновое Мороженое Печенье (Батончики), Aldi Батончик 50% Протеин Белый Шоколад , Alnatura Молоко Бариста, Duc De Coeur Сыр для Запекания Микс, Dulano Мясо Сыровяленое , Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Lunch: Gelatelli Протеиновое Мороженое Печенье (Батончики), Milbona Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Черешня Черешня. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kate_011's Gewicht Geschiedenis
|