Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2011
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2645 kcal
|
Vet: 52,04g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 323,43g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Alfredo Pizza Speciale. Snacks/Andere: Lager, Matzos crackers, Reduced Fat Houmous. meer...
|
|
2767 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 35 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|