Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2024
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 102,68g | Eiwit: 84,39g | Kolhy: 160,32g.
Ontbijt: Gemengde Notenmix, AH Gebroken Lijnzaad, Crownfield Crunchy Muesli Chocolade, Amandel en Hazelnoot, Mattisson Chia Zaden, Abrikozen, AH Excellent Acacia Honing, Magere Yoghurt. Lunch: McDonald's Frietsaus, McDonald's Snoeptomaatjes, Lidl Woutkorn, Alpenfest Rauchkäse, Gesneden Ham. Diner: Courgette (met Zout, Gekookt), Bereide Prei, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Zanetti Parmigiano Reggiano, Melkan Roomboter Ongezouten, Olijfolie, Lidl Pepersteak. Snacks/Andere: Sultana Knappers Kokos, Alesto Cashew-Peanut-Mix Honey&Salt, Ferrero Raffaello, Chardonnay, Kettle Chips Sea Salt & Balsamic Vinegar. meer...
|
|
2552 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, TV Kijken - 4 uren, Koken - 30 minuten, Samsung Health - 2 uren en 55 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nickysshh's Gewicht Geschiedenis
|