|
Yay! Finally 1 stone loss
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 54,59g | Eiwit: 88,80g | Kolhy: 196,33g.
Ontbijt: Weetabix Weetabix, Tesco Skimmed Milk. Lunch: Tesco Tuna Pate, Co-Op Loved By Us Mixed Leaf Salad Bowl, Morrisons Glaze with Balsamic Vinegar of Modena, Ryvita Wholegrain Crackerbread. Diner: Tesco Onion Bhajis, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Aldi Mini Naan Bread, Count on Us Chicken Tikka Masala. Snacks/Andere: Snack a Jacks Sour Cream & Chive (19g), McDonald's Apple & Grape Fruit Bag, Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knou25's Gewicht Geschiedenis
|