Vienney1's Logboek, 25 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2024
77,2 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 mei 2024:
1905 kcal Vet: 74,32g | Eiwit: 69,66g | Kolhy: 216,85g.   Ontbijt: Schneider's Hot Dog, Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Flaxseed Seeds, Gerber Rice Cereal, 2% Fat Milk, Villaggio White Bread. Lunch: Carrots, Celery, Grissol Melba Toast, Mayonnaise. Diner: Red Table Wine, Margarine, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), President's Choice Striploin Steak. Snacks/Andere: Dad's Classic Oatmeal Cookies, No Name Maria Biscuits. meer...
2197 kcal Activiteit: TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 1 uur, Zitten - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vienney1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.