Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2024
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 89,59g | Kolhy: 93,39g.
Ontbijt: Кофе, Green Milk Банановое Молоко. Lunch: Сама Готовила Холодец Куриный, Мистер Салат Свекла в Майонезном Маринаде, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Diner: Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный, Кинза, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Мидии (Вареные или на Пару), Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Andere: Домик в деревне Био Кефирный 1%. meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 13 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Savi Flex's Gewicht Geschiedenis
|