Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2024
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4568 kcal
|
Vet: 103,62g | Eiwit: 378,27g | Kolhy: 491,29g.
Ontbijt: Aldi Lamm-Steaks, Deluxe Roastbeef, All Stars Hy-pro High Protein Bar Banana Bread, Aldi Rinderfilet, Body Attack Protein Nut Choc Creamy Hazelnut , Crownfield Bio Dinkel Pops mit Honig, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Lunch: Speck, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Crownfield Bio Dinkel Pops mit Honig. Diner: Body Attack Power Protein 90, Aldi Haferflocken. Snacks/Andere: Aldi Datteltomaten, Bofrost Schweinespieße Mariniert, Pommes Frites, Sauerrahm, Maredo Ofenkartoffel, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|