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vengo en déficit y con entrenamiento,rari
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71,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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575 kcal
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Vet: 12,89g | Eiwit: 34,38g | Kolhy: 80,82g.
Ontbijt: Granix Galletitas sin Sal Light, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Emeth Mermelada de Naranja Light, La Serenísima Queso Untable . Lunch: Granix Barra de Cereal Granola, Fideos de Arroz (Cocidos), Ciudad del Lago Atún en Aceite y Agua. Snacks/Andere: La Virginia Cappuccino Light, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. meer...
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Gewichtstoename van 2,6 kg per week
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