Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 28,23g | Eiwit: 42,33g | Kolhy: 134,98g.
Ontbijt: Bayam, Tahu Kukus, Telur Rebus. Lunch: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Sari Roti Roti Tawar (2). Diner: Telur Rebus Lunak, Padamu Bihun Jagung, Sawi Putih. Snacks/Andere: Kartika Sari Pisang Bolen. meer...
|
|
13677 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 23 uren en 50 minuten, Rusten - 10 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laila_96's Gewicht Geschiedenis
|